QVT | Adopter les bonnes postures au travail

Ergonomie et postures de travail : adopter et partager les bons réflexes à chaque poste.

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont la première cause de problèmes de santé au travail en Europe, et constituent une préoccupation majeure pour la qualité de vie (QVT) et la performance au sein des entreprises.

Saviez-vous que ces troubles :

représentent 87% des maladies professionnelles reconnues par l’Assurance Maladie.
sont directement liés à l’activité professionnelle, que ce soit en étant à l’origine ou en contribuant à leur aggravation.
affectent particulièrement les membres supérieurs et le dos (qui représente 20% des accidents du travail en France).

Informations pratiques

Accessibilité de la formation :
La formation est accessible aux personnes porteuses de handicap.
Pour les aménagements nécessaires, merci de nous contacter directement.

Objectifs pédagogiques de la formation

Cette formation vous donnera les outils essentiels pour comprendre, prévenir et réduire l’impact des TMS au sein de l’environnement professionnel et améliorer votre QVT.

Public cible et prérequis

Public : Elle est ouverte à toute personne souhaitant se former sur la thématique.
Prérequis : la formation ne nécessite aucun prérequis.
Modalités de déroulement de la formation : la présence des participants est obligatoire pour valider la formation. Une feuille d’émargement sera présente à cet effet.

Descriptif de formation QVT | Adopter les bonnes postures au travail

Objectifs
- Définition des TMS (Troubles Musculo Squelettiques)
- Risques et impacts sur le collaborateur et l’entreprise.
- Savoir identifier les mauvaises postures et appliquer des mesures correctives
- Savoir reconnaître les différentes formes de TMS
- Devenir acteur dans la prévention et la limitation des risques de santé au sein de son service et ou de l’entreprise.
- Connaître les obligations légales de l’employeur (Le Code du travail impose à l’employeur d’assurer la sécurité physique et mentale de ses employés (articles L4121-1 à L4121-5). Cela passe notamment par la prévention des risques, la formation et l’adaptation des conditions de travail.)

Définitions liées aux TMS

Référent QVT et santé en entreprise
- Identifier les acteurs, leurs rôles, leur responsabilité
- Connaître les différentes techniques de prévention
Être acteur à part entière
- Charte de bonnes pratiques et postures de prévention
- Sondage interne et champ d’application de mesures correctives
Création d’une procédure spécifique à l’entreprise
- (Travail en petits groupes, puis mise en commun)
QCM
- Evaluation par le formateur

Qualification du formateur

Le formateur est diplômée d’Etat. Une copie de ses diplômes et de son CV complet est conservée par X Sight Travel et disponible pour le bénéficiaire de la formation qui en fait la demande.

Diplôme d’Études Universitaires Générales. Maîtrise en Sciences, Technologie et Santé; mention Sciences et techniques des activités physiques et sportives. (Obtenu en 2009)
Certification Protocole 2PM : Devenir Expert dans le Coaching Sportif à but de Réathlétisation et de Santé. (Obtenue en 2024)
Certification en Do In (Auto-massage) obtenue en 2024

Les ressources pédagogiques

Le PowerPoint utilisé comme support de présentation par le formateur est transmis à l’entreprise bénéficiaire, conformément à la convention de formation signée. L’entreprise s’engage à transmettre ce support à ses collaborateurs ayant assisté à la formation.

NOS ENGAGEMENTS FORMATION

Lieu du déroulé de la formation :

Chez X Sight Travel nous avons à cœur de proposer les meilleures conditions possibles pour vos évènements d’entreprise. C’est pourquoi cette formation est prévue et pensée pour s’adapter à vos besoins. Nous avons la possibilité de nous déplacer au sein de votre entreprise ou sur un lieu que vous aurez choisi, par exemple dans le cadre de votre journée de formation ou d’un séminaire. Le matériel nécessaire est sommaire : un vidéo projecteur, un écran de projection, un paperboard et de quoi asseoir l’ensemble des participants.

Grâce à notre réseau de partenaires, nous avons la possibilité de prévoir des installations et modalités adaptées aux personnes porteuses de handicap.

Méthode de formation :

La formation privilégie l’expression orale, tant de l’intervenant que des bénéficiaires. Des supports papiers sont mis à la disposition des bénéficiaires pour la prise de note. L’intervenant s’appuie sur un PowerPoint pour dérouler sa présentation et celui-ci est accessible aux bénéficiaires qui souhaitent le conserver.

Modalités d’évaluation :

En conclusion de la formation, il est proposé au groupe des bénéficiaires un quizz. Celui-ci est ensuite corrigé en groupe, afin que chacun puisse bénéficier du retour de compréhension des autres. Ce quizz permet de s’assurer de la bonne compréhension des éléments abordés au cours de la formation. C’est pourquoi la présence à la formation certifie l’obtention du certificat de formation. Le stagiaire repart avec des ressources et une procédure type de signalement et de traitement des situations de harcèlement et agissements sexistes.

Un stagiaire est considéré comme ayant validé sa formation par sa présence durant la durée complète de la formation, sa participation au montage de la procédure interne, et ses réponses au quizz collectif.

Par ailleurs, la formation est considérée comme qualifiante à l’égard des entreprises rentrant dans le champ d’obligation de formation définie par la Loi (à savoir toute entreprise de 11 salariés et plus).

Adaptabilité de la formation à l’entreprise bénéficiaire :

Après signature du devis par l’entreprise, une réunion en visioconférence est organisée avec la personne responsable de l’organisation au sein de l’entreprise bénéficiaire, la société X Sight Travel et la formatrice pour adapter les objectifs aux besoins spécifiques du client mais également prendre en compte la hiérarchie, les besoins et l’organisation de l’entreprise. De plus, la procédure qui est élaborée en dernière partie de la formation est également personnalisée en fonction des besoins de l’entreprise.

Les engagements du formateur :

Le formateur s’appuie sur les différentes certifications et diplômes obtenus.

En préambule de la formation, les stagiaires s’engagent à respecter la parole de chacun et à ne divulguer aucune information concernant les situations personnelles qui pourraient être abordées au cours de la formation.

Afin d’encourager et de stimuler la participation active des stagiaires, la formatrice s’engage à favoriser des groupes de travail restreints, l’instauration du débat entre les stagiaires et l’utilisation d’exemples concrets de jurisprudence lorsque le cadre juridique est abordé.

En outre, le formateur est à l’écoute des stagiaires au cours de la formation et s’assure régulièrement de leur compréhension des enseignements.

A posteriori de la formation, la formateur se tient à la disposition des stagiaires via son adresse emai, pour toute question concernant le contenu de la formation.

Collecte du retour d’expérience :

Attentif à la qualité des formations dispensées ainsi que la satisfaction des bénéficiaires, X Sight Travel transmet aux stagiaires un questionnaire de satisfaction. Ce dernier permettra de régler d’éventuelles déconvenues et de faire progresser la formation.

Formateur

Valentin BESSE

Fondateur de MVT-Solutions Sport et Santé et formateur en Santé et bien-être en entreprise.

Durée : 6h00

Date : À définir

Lieu : Choisi par le client

Prix : 1 500 € HT